Gezondheidscentrum Bergkristal
- Adres
- J. Nagelhoutlaan, Bakhuizen, 8574 SR
- Telefoon
- 0514-582265
- Website
- http://www.yoga-meditatie-friesland.nl
- Votes
- 2
- Google meta keys (zoekwoorden)
- yoga friesland, meditatie frieslnad, mindfulness yoga, mindfulness meditatie, chakrayoga, yoga voor senioren
Wij doen mee aan de Global Mala 2010!
Yoga en meditatie aan het IJsselmeer bij het Mirnser klif. Op 18 september.
De yoga die ik aanbied is altijd een combinatie van meditatie in beweging, yoga dus, en meditatie in rust. Als je wilt, zou je het meditatieve yoga of mindfulness yoga kunnen noemen.
De yoga is dan ook lichte yoga, geen ingewikkelde houdingen, maar aandacht en bewustzijn. Je intentie is gericht op het waarnemen van spanningen en vrijheid in je lichaam maar dus ook in je denken en gevoel. Er is dan ook voldoende ruimte voor meditatie en/of bezinning.Iedereen kan binnen zijn eigen mogelijkheden en beperkingen werken aan ontspanning, balans en energie.
Er worden in het centrum verschillende yoga en meditatiecursussen aangeboden.
Tevens ben ik erkend en gediplomeerd natuurgeneeskundig therapeute.
Recensies (1)
byAnoniem, February 5, 2009
Adriana is een goede docente, ze helpt je bij je ontwikkeling, ziet wat er emotioneel door je heen gaat en helpt je over je fysieke en mentale drempels heen.
Ik kom altijd ontspannen weer thuis, dat gevoel houdt dagen aan. En ik voel mijn energie echt weer stromen!
Het leuke is dat er voor iedereen wel een geschikte vorm bij is en anders krijg je de ruimte in de les om zo yoga te doen dat het bij jou past.
Bedankt!
Ik kom altijd ontspannen weer thuis, dat gevoel houdt dagen aan. En ik voel mijn energie echt weer stromen!
Het leuke is dat er voor iedereen wel een geschikte vorm bij is en anders krijg je de ruimte in de les om zo yoga te doen dat het bij jou past.
Bedankt!
Results 1 - 1 of 1