"Ook dit jaar doet Jaya Yoga mee aan de Global Mala! Op zondag 19 september zal er in het anna-yogacentrum in Arnhem een les gegeven worden van 12.00 - 13.48 (inderdaad, 108 minuten), waarin we houdingen beoefenen, mantra's zingen en zullen mediteren. De les is op donatiebasis, minimale inleg is 10 euro, maar meer is uiteraard welkom." 

Wekelijkse yogalessen in mooie yogastudio's Arnhem en Huissen! Irina Verwer geeft ashtanga vinyasa yoga, hatha yoga, seniorenyoga, tieneryoga, studentenyoga, bedrijfsyoga, privéles, ademtherapie en ayurvedische massage. De yogalessen die Irina geeft, zijn hatha yoga en vinyasa yoga lessen. Hatha yoga is in het westen de meest bekende en populaire vorm van yoga. Hier zijn veel andere yogavormen van afgeleid, zoals vinyasa yoga. Vinyasa is een yogavorm die fysiek uitdagend is en waarbij de houdingen op een vloeiende en creatieve manier in elkaar overlopen. Alle lessen combineren de yogahoudingen met de beheersing van de adem, waardoor je op een ontspannen manier nieuwe energie krijgt.